› chibiとmamaの１日 › るんるん♪
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さぁ汰ん
るんるん♪
目標体調44キロまで
後01キロ(*^∀^*)/
ワイワイ♪
最近まぢ頑張ッてますよ-!!
朝はシリアス的なの食べて
昼はガッツリ和食★
夜は炭水化物抜きで
６時までに食べてる(^^)
飲み物はハーブか水♪
無理なダイエットゎ
してないから
母乳もちャんと出るよ(∀)/
今日のお昼ゎ
・茹でブロッコリー
・茹でカボチャ
・オクラ納豆
・シソこんぶ
・味噌汁
・白米(中)
エステの予約ゎ１時(ω)
そろそろ準備しよ☆
Posted by
さぁ汰ん
at
2012年03月03日
11:07
Comments( 7 )
Comments( 7 )
この記事へのコメント
おぱよ(o^∀^o)
朝からルンルンなんだね～
モデル並みの体重っ
羨ましい(*_*)
ウチは
口だけダイエット(笑)
実行できん
夜は白米抜きのオカズを食べてるけど
ビールが辞められんからな…
意思弱すぎ(；∇；)
エステかぁ
自分にご褒美行ってらっしゃいっ(*^o^*)
朝からルンルンなんだね～
モデル並みの体重っ
羨ましい(*_*)
ウチは
口だけダイエット(笑)
実行できん
夜は白米抜きのオカズを食べてるけど
ビールが辞められんからな…
意思弱すぎ(；∇；)
エステかぁ
自分にご褒美行ってらっしゃいっ(*^o^*)
Posted by *Mama* at 2012年03月03日 11:18
おはょ～
今日は天気悪くなってるね
エステどうだったぁ
記事楽しみにしてるよぉ(o^∀^o)
今日は天気悪くなってるね
エステどうだったぁ
記事楽しみにしてるよぉ(o^∀^o)
Posted by *Mama* at 2012年03月04日 07:31
4人産んでもその体重うらやまし～
キリンも女磨きガンバろ（笑）
エステ行ったことない！！！
どうだった？
キリンも女磨きガンバろ（笑）
エステ行ったことない！！！
どうだった？
Posted by キリンちゃん at 2012年03月04日 14:44
さやかちゃん
今日はblogに付き合ってくれてありがとう
(笑)
まさかこんな近くにさそり座でＢ型がいるなんて…キリンは爆笑だったわ
今日はblogに付き合ってくれてありがとう
(笑) まさかこんな近くにさそり座でＢ型がいるなんて…キリンは爆笑だったわ
Posted by キリンちゃん at 2012年03月04日 21:38
おひさ☆彡
ダイエット頑張ってるね!!
でもダイエットしなくても
さやかは痩せてると思うが・・(Ｔ▽Ｔ)
痩せなきゃいけないのは
私だな(笑)
ダイエットどころぢゃないが
そんなの言い訳よね(￣▽￣;)
ダイエット頑張ってるね!!
でもダイエットしなくても
さやかは痩せてると思うが・・(Ｔ▽Ｔ)
痩せなきゃいけないのは
私だな(笑)
ダイエットどころぢゃないが
そんなの言い訳よね(￣▽￣;)
Posted by GENIE at 2012年03月04日 23:33
パタパタで３日ぶり
にきたらいっぱい更新されてる
さやいつも楽しそうなんだけど～
ちび達も
さや痩せてる～
いいないいなぁアタス体重落ちても見た目細くならない
足だけゎ筋肉つけたくないけど足痩せたいしどうしたら細くなるんだろ～
にきたらいっぱい更新されてるさやいつも楽しそうなんだけど～ちび達もさや痩せてる～
いいないいなぁアタス体重落ちても見た目細くならない足だけゎ筋肉つけたくないけど足痩せたいしどうしたら細くなるんだろ～
Posted by みぃなぁ at 2012年03月05日 07:23
６時以降はなんも食べないんですか？
なーんか羨ましい(^^)！
でも友達に豆乳ダイエット教えたら
１週間で1.5kg減ったッて喜んでました♪
ただ！夕食前に豆乳飲んであと普通にご飯食べるだけなんですよ(^^)
豆乳飲むだけでかわるなら、自分もやりたいなー思った(￣▽￣)
44キロとカ数字もすごいけど‥今の体重カらどれくらい減るか心配(>_<)
ちなみに、出産まで1ヶ月です( 〃▽〃)
なーんか羨ましい(^^)！
でも友達に豆乳ダイエット教えたら
１週間で1.5kg減ったッて喜んでました♪
ただ！夕食前に豆乳飲んであと普通にご飯食べるだけなんですよ(^^)
豆乳飲むだけでかわるなら、自分もやりたいなー思った(￣▽￣)
44キロとカ数字もすごいけど‥今の体重カらどれくらい減るか心配(>_<)
ちなみに、出産まで1ヶ月です( 〃▽〃)
Posted by まさみ at 2012年03月05日 11:29
